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こんにちは🌈✨

今週はじめに梅雨入りして、明日から6月になりますね。

ここ最近、

いつもと比べて首から肩周りの凝りがひどくて…とか

イライラせずに過ごせるようになりたい…とか

とにかく癒されたい💓

という方が多いです。

疲れている自覚はなくても

施術の後で、

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・首がよく動く！凝ってたんですねー

・目がよく見えるようになったわ笑

・（背中に）天使の羽根が生えたー🪽✨

・軽くなったわー

・久しぶりに、朝までぐっすり眠れました！

＼

健康で、美しくあるために欠かせない要素

同じメニューを受けても、

変化のある方と

そうでない方（ご自分では変化を感じにくい方）が

いらっしゃいます。

お一人お一人お身体の状況は違うし

育ってきた環境や

今置かれている環境も違うから

当たり前　と言われたら

それまでですが、、、

人は人　私は私

これが好き！

これはイヤ

こうしていきたい！

自分の軸があることは

健康であること

美しくあること

には欠かせない要素だと感じています。

自分の中の当たり前になっている考え方が

思いのほか身体に影響していることもあります。

「好き」がはっきりある友人。

意識を向けているところには

やっぱり結果が出ているし

ブレていなくて清々しい✨

自分に意識をどれだけ向けていますか？

どこに向けていますか？

いつまでも健やかで、美しく輝いていたい方

腹から屈託なく笑って過ごしたい方

一生おつきあいする身体。

ご自分の身体に意識を向ける意味でも

／

心と身体の整え方

＼

理学療法士歴20年

サロンを始めて3年

いろいろな方のお身体を触りながら

お話を伺っている中で

健康には、心と身体の両方を整えることが大切だという思いが募り

施術に来られた方に応じて

セルフケアをお伝えしていたところ

／

もっと話を聴いてみたいです！

＼

というお声をいただき、先週

第1回『舞子の部屋』を

オンラインで開催させていただきました✨

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました❤️

とっても広い内容なので、

初回は、健康を語る上では欠かせない

自律神経について、話をさせていただきました。

一生お付き合いしていく大切な自分の身体💓

意外と、自分の身体なのに気づけていないことや

気づかないようにしていること

気づいていても、どうしたらいいのか分からない…

ということがあります。

いつまでも健やかで、輝く女性を増やしたい

より豊かで、より幸せな人生を送っていただきたい

腹の底から笑って過ごせる女性を増やしたい

そんな想いで、お話会をさせていただきました。

不調を腐れ縁として諦めずに

こんな自分だったらいいな…という理想の姿へ

好評につき、第2回目も決まりました✨

次回もお楽しみに⭐︎

顎関節症で、顎の痛みや動きの制限をお持ちだった30代の女性。

たまたま当サロンの施術を体験されて、

思いのほか顎の痛みが和らいだと喜んでくださり、

再来店されました。

施術前は、

下顎を動かす時に、眉間に皺が寄るほどの痛みが出ておられましたが、

施術後は、痛みも和らぎ、動かせる範囲が広がっておられました✨

施術後の状態をより長く保っていただくだけでなく、

状態の底上げを図るため、

セルフケアもご提案させていただきました。

セルフケアは、すぐ効果が出るわけではありませんが、コツコツ続けることで、大きな違いをもたらします✨

さまざまな不調を、仕方がないと諦めずに、ご自分をより良い状態にしてあげませんか？

⭐︎いつまでも健康で、輝いていたい方

⭐︎腹の底から屈託なく笑って過ごしたい方

そんな方は、是非いらしてください😊

備忘録：

①神社参り：676日目

ありがたいことに、私のサロンには、

20代〜70代の幅広い年齢層の方達が足を運んでくださっています。

画像のお声を寄せてくださったのは、70代のお客さま。

こんな表現をすると、失礼かもしれませんが、

コロコロと笑われる、愛らしい方です♡

歳を重ねていくと、いろいろな不調が出てきた時に

年齢を理由にして

／

仕方がないなー

＼

と、諦めのような折り合いをつけていませんか？

気持ちいい〜と感じてくださる方や

良い状態を保ちたくて、通ってくださっている方もいれば、

大病を患ったから、もうあんな思いはしたくない！と思って通ってくださる方もいらっしゃり、

来られる理由は、さまざまです。

自分が自分を諦めてしまうと、

心と身体は繋がっているので、

脳科学的にも、身体がそのように応えてしまうんです。。。

もったいない💦

いつまでも元気で過ごしたい

豊かに過ごしたい

腹から笑って過ごしたい

そう思う方は、是非一度いらしてください😊